Maria Antonietta Izzinosa

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Exercise addiction, quando lo sport crea dipendenza

La corsa, i pesi, il nuoto. Ogni giorno, più volte al giorno. Ecco quando l’esercizio fisco diventa una vera e propria dipendenza

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Migliorare le prestazioni sportive allenando i muscoli della respirazione

Fabrizio Luppi, docente di Malattie dell’apparato respiratorio, spiega come funziona il nostro respiro, come allenarlo e dove è meglio correre

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runner sulla linea di partenza prima della corsa

“Scegliere lo sport giusto e darsi obiettivi raggiungibili”

Patrizia Steca, docente di psicologia generale dell’Università di Milano-Bicocca, spiega come iniziare a praticare con la giusta motivazione un’attività sportiva
 

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“Docenti, studenti e personale: la corsa aggrega tutti”

Lucia Visconti Parisio, docente di Scienze delle finanze e componente del Cda dell'Ateneo, racconta la "sua" CorriBicocca 

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