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Exercise addiction, quando lo sport crea dipendenza
La corsa, i pesi, il nuoto. Ogni giorno, più volte al giorno. Ecco quando l’esercizio fisco diventa una vera e propria dipendenza
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Infortuni da corsa: se li conosci, li eviti
Insieme al dottor Andrea Panzeri scopriamo come prevenire e gestire gli infortuni più comuni tra i runner
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“Corro per allenare l’impegno e la motivazione”
John Meloni, studente di Psicologia, ci racconta la sua preparazione per la CorriBicocca
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“Docenti, studenti e personale: la corsa aggrega tutti”
Lucia Visconti Parisio, docente di Scienze delle finanze e componente del Cda dell'Ateneo, racconta la "sua" CorriBicocca
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Corsa ogni giorno: un appuntamento con la propria salute
Come praticare sport salvaguardando il nostro cuore? Ne parliamo con il professor Gianfranco Parati.
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Corsa, le 8 regole da seguire a tavola
Sport e alimentazione: ecco i consigli per una performance ottimale
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CorriBicocca torna il 20 ottobre. Aperta la sfida tra dipartimenti
Al via le iscrizioni per la seconda edizione della gara podistica dell'Università di Milano-Bicocca
Leggi di piùLa carica dei duemila per la prima edizione di CorriBicocca
Studenti, dipendenti e tanti appassionati il 21 ottobre scorso si sono dati appuntamento per la prima gara podistica dell'Università Bicocca.
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Felici e in forma con trenta minuti di corsa al giorno
Allontana lo stress e riduce il rischio di infarto. Scopriamo tutti i benefici della corsa nell'intervista a Michele Riva, docente e medico del lavoro
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Serena, cuore e gambe per la corsa
Sogna le Olimpiadi e da grande vuole fare la criminologa, nel frattempo colleziona medaglie nei 400 e 800 metri. Noi le abbiamo chiesto qualche consiglio per affrontare CorriBicocca
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