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Exercise addiction, quando lo sport crea dipendenza

La corsa, i pesi, il nuoto. Ogni giorno, più volte al giorno. Ecco quando l’esercizio fisco diventa una vera e propria dipendenza

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19 Set 2019 506

Infortuni da corsa: se li conosci, li eviti

Insieme al dottor Andrea Panzeri scopriamo come prevenire e gestire gli infortuni più comuni tra i runner

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04 Set 2019 737
CorriBicocca

“Corro per allenare l’impegno e la motivazione”

John Meloni, studente di Psicologia, ci racconta la sua preparazione per la CorriBicocca

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05 Ago 2019 315

“Docenti, studenti e personale: la corsa aggrega tutti”

Lucia Visconti Parisio, docente di Scienze delle finanze e componente del Cda dell'Ateneo, racconta la "sua" CorriBicocca 

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20 Giu 2019 361

Corsa ogni giorno: un appuntamento con la propria salute

Come praticare sport salvaguardando il nostro cuore? Ne parliamo con il professor Gianfranco Parati.

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31 Mag 2019 761

Corsa, le 8 regole da seguire a tavola

Sport e alimentazione: ecco i consigli per una performance ottimale

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09 Mag 2019 2147

CorriBicocca torna il 20 ottobre. Aperta la sfida tra dipartimenti

Al via le iscrizioni per la seconda edizione della gara podistica dell'Università di Milano-Bicocca 

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03 Apr 2019 630

La carica dei duemila per la prima edizione di CorriBicocca

Studenti, dipendenti e tanti appassionati il 21 ottobre scorso si sono dati appuntamento per la prima gara podistica dell'Università Bicocca. 

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24 Ott 2018 386

Felici e in forma con trenta minuti di corsa al giorno

Allontana lo stress e riduce il rischio di infarto. Scopriamo tutti i benefici della corsa nell'intervista a Michele Riva, docente e medico del lavoro

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28 Set 2018 715

Serena, cuore e gambe per la corsa

Sogna le Olimpiadi e da grande vuole fare la criminologa, nel frattempo colleziona medaglie nei 400 e 800 metri. Noi le abbiamo chiesto qualche consiglio per affrontare CorriBicocca

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19 Lug 2018 478

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